Este deporte fue creado en Estados Unidos en el año 1981, Gurnsey, Noel y Gaines lo crearon al ver una pistolas que lanzaban pintura para marcar el ganado. La primera partida de Paintball fue en junio de 1981. Poco a poco este nuevo deporte fue creciendo, creándose campos como el de Rochester en Nueva York en 1982.
Se utiliza, como armamento para poder realizar este deporte no muy común en Guatemala lo siguiente: careta protectora, chaleco, rodilleras (las cuales son opcionales), marcadora (arma), gas comprimido y bolitas de pintura (Paintballs).
En esta actividad se puede destacar el trabajo en equipo y la adrenalina y consiste básicamente en atacar un equipo enemigo, para poder salir victorioso. Esta actividad en Guatemala se puede realizar en diversos sitios los cuales podremos mencionar algunos: Strike Zone, Paintball camp y Extreme paintball.